Clases online Mindfulness
2025-01-07 19:30 - 21:00 UTC
Nuestro taller online de mindfulness te enseñará técnicas sencillas para relajarte y mejorar tu bienestar.
Comenzamos en Enero.
Tres martes al mes.
impartido por María del Mar García, con años de experiencia en bienestar y técnicas de relajación.

¿Listo para transformar tu vida? Mi taller de mindfulness te mostrará cómo.
Descubre el poder de la mente en un taller online único.

El mindfulness tiene muchos beneficios para todos. Es como un superpoder que te ayuda a sentirte mejor contigo mismo y a enfrentar los desafíos de la vida diaria.
¿Qué es el mindfulness?
Es una técnica que te enseña a prestar atención al momento presente, sin juzgar ni analizar tus pensamientos y sentimientos. Es como hacer una pausa en medio del ruido y conectar contigo mismo.

Tu bienestar es nuestra prioridad! Invierte en ti mismo con nuestros talleres online de mindfulness.
Tres martes al mes, desde casa y por Zoom. Precio: 45 € al mes.
